坏爸爸，来cao我啊 (第17/26页)

后拍了拍老妈的房门，mama打开房门之后她的脸色变

    得正常起来，我跟她说了一声去跑步，就跑了出去。

    「臭小宝……害我成这样……」mama对着我的背影喃喃道。

    走进武馆内，老人家依旧在等我，这半个多月以来，老人家天天让我站桩二

    个小时，跑步从半个小时增加到了一个小时，然后是一个半小时，直到今天，两

    个小时的跑步简直就是要人命。一共四个小时的运动量的极限运动下，我站桩已

    经算是没感觉了，呼吸自然把握的越来越好。体能也变得越发强悍。

    就连一向对我鄙视加藐视的老人家也开始刮目相看，现在想想我还真不知道

    是怎么坚持下来的。

    「东西带来了吗？」杨老爷子依然微闭着眼说道，杨老爷子这个称呼是几天

    前我问起老人家的姓名老人家才告诉我的。后来我就叫他杨老爷子他也喜欢，就

    这样每次来到武馆都叫他杨老爷子。

    「带来了」我把手中的口袋递了过去，杨老爷子拿过口袋从里面拿出一个饭

    盒，拿出一瓶酒。

    拿起鸡腿张口就咬，大口喝酒大口吃rou，这种感觉虽然很爽但是早上吃rou喝

    酒好像对身体不好吧？

    这句话在一个多星期前杨老爷子就无视了这个话题。一句话，赶紧训练！

    杨老爷子边吃边道：「看你这半个多月以来，基础比较扎实，让我看得很顺

    眼，又懂得孝敬你师傅我第二阶段就交给你了。」

    「我去，什么叫扎实？」我立马对着杨老爷子抱怨道：「武馆里那些新手比

    我还来的迟，前一个星期都开始进入第二阶段了，他们才站桩一个半小时，