北宋穿越指南_0021【练剑】 首页

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   0021【练剑】 (第2/7页)

身肌rou协调力,每次舞动剑花,都需要从脚到腰,再到双手进行配合。特别是腰,别看双手在舞剑,其实腰部发力才是关键。”

    朱国祥评价道:“舞起来一点不好看,连公园老头儿的剑法都不如。”

    朱铭无语道:“我跟公园老头儿比个啥?”

    “那你慢慢练吧。”朱国祥帮沈有容喂蚕去了。

    朱铭并不是在那儿瞎练,每次挥舞宝剑,他都在体会力从何来。

    脚上的力,腿上的力,腰上的力,后背的力,双臂的力,手腕的力……众力需要协调组合,否则不但动作别扭,出剑的感觉也不自在。

    这是用剑之人,最基础的训练方法。

    就好像,练功夫的在扎马步,练长枪的在抖大枪,打篮球的在学运球。

    至于训练什么精妙招式,抱歉,朱铭还没达到那个层次。

    练着练着,就浑身发热起来。

    别看动作幅度很小,其实全身肌rou都在调动,就算今后不提剑砍人,这玩意儿也能用来健身。

    蚕宝宝的早餐搞定,严大婆留在家里做农活,沈有容则带着朱国祥进山去了。

    “这一大片茶场,都是老白员外家的,”沈有容站在半山腰上说,继续行走半个小时,过茶场之后又言,“这片山林也是他家的,外人不准进来砍树砍柴。”

    朱国祥点头道:“难怪我们砍柴要走那么远。”

    唐初的时候,朝廷抑制土地兼并,大部分山林湖泽为百姓共有。

    唐中期以后,租庸调制彻底崩坏,不得不改为采用两税法
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