第五十四章心烦意乱 (第3/4页)

    刘八九早已经把养心诀修炼到了炉火纯青的地步，那怕平时在做其它的事情，也在按照养心诀的呼吸法修炼，只是效果稍差于冥想修炼而已。

    养心诀分为三部，分别对应着原本的养身、养心、养神三决。

    运行养身决的时候，精气神最后会汇聚于丹田，小腹有一种暖洋洋的感觉。

    运行养心诀的时候，精气神则会汇聚于膻中，心脏同样有一种暖洋洋的感觉。

    运行养神诀的时候，精气神则会汇聚于印堂，眉心处也会有一种暖洋洋的感觉，而且里面的松果体还有点涨涨的。

    然而这些就是刘八九修炼养心诀的全部感受了，上部养身决并没有让他身体变得更强壮，不锻炼照样走路都气喘吁吁。

    中部养心诀也没有让他心境更平和，有时候照样会冲动，愤怒、喜悦这些情感也如同常人一般。

    下部养身决也没人他变得更聪明，更没有把松果体变成天眼。

    至于刘家其他人，同样没有修出来什么门道，如果实在要说有什么特别的，也就刘元祖活到了一百岁，而且身体还很健朗，下面从刘八九，八十三岁的大伯开始还没有一个过世的。

    现在活到八十多岁的比比皆是，普通人都能活个八九十岁，更别说刘家人的物质条件还比普通人好许多了，完全正常得很。

    就算是刘元祖的一百岁，其实也算不得稀奇，虽然不多吧，可也绝对不少，就刘八九他们这一个一百三十多万人的区里，都有一