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材，日复一日年复一年的让练武之人泡药浴。

    但是现在就算陈家的家境没有那么好，可是有暖暖这个能够cao纵植物的作弊器在的话，他们需要什么样的药材都是可以做到的。毕竟暖暖的那个空间里面真的有各种各样的植物种子，各种末世前就有的药材和末世后变异药材的种子全都有。

    所以暖暖非常认真地把这些植物给催生出来，然后取最合适做药浴药膳的药材给苏桥，她又把催生的植物给弄到开花结果留下种子以备不时之需，让自己的存货不至于越用越少就可以了。

    当然既然已经给自家父亲和大哥调理了身体，那么母亲和其他几位哥哥也不例外的，一定要把大家的身体给调理得好好的，让大家少病少痛。

    正好之前杀野猪的时候还留下了两个猪腰子，苏桥就把猪腰子拿出来准备炖给陈铁铮补补，当然也给其他人补补，也不是说猪腰子别人不能吃的不是？

    苏桥先是把猪腰子切开后，去掉腰臊后洗干净，然后就弄了个小小的和煤炉那么大的小炉子生火，砂锅里面放了水之后把洗干净的猪腰子给放进去，加入杜仲、核桃仁后盖上盖子炖煮。

    炖煮半个小时之后就把杜仲和核桃仁给捡出来蘸上少许的盐就可以吃了，用炖猪腰子汤陪着吃还是非常的不错的。

    炖猪腰子具有补肾助阳、强腰益气的功效。当然之所以给炖这道药膳也是因为这是一道固本培元的药膳，陈铁铮需不需要壮阳苏桥和暖暖不知道也不想知道，但是吃一点药膳补补身体还是需要的。

    陈铁铮：“……”