靖明 第171节 (第2/8页)

看着黄锦演示的技法不明觉厉。

    “敢问黄公公，此法……有何功效？陛下为何教各位娘娘……”杨廷和问道。

    孙交脸色凝重：女儿前夜回家后，昨天晨间起来在院中就是这样做的。

    “陛下说……是从古籍中参悟出来的。效用正如其名，强身健体。以前在王府时陛下就坚持习练，太后入宫后劝陛下少跑一些，陛下便改了重新习练此法，跑步则三五日一次。”

    皇帝反正还没来，黄锦就在这里跟他们闲聊一下。

    但重点仍然是：为什么要教妃嫔这些？

    御花园里，只有文素云和另外九嫔在这里。

    朱厚熜说的不碰，是不砰砰砰，而不是不接触。

    “手臂要舒张一点。”他纠正着张晴荷的姿势，“迈步也要大一些……”

    张晴荷很畏缩，现在皇帝触碰着她的手臂和腰，她只羞得脸通红。

    少女们是懵的。

    哪怕是最为活泼的文素云也没想到皇帝会是这个样子。

    她忍不住大胆问了一句：“陛下，您教臣妾们这些，是要把臣妾们练成娘子军吗？”

    朱厚熜被逗乐了：“胡说什么？若有战事，岂会需要朕的妃嫔上阵？这健体十法你们都好好习练，身体太过娇弱了，将来只怕孕产凶险不小。谁没练好，朕便先不去谁宫中瞧瞧。”

    说罢他意味深长地看着她们：“贤妃也是练过的。”

    虽然林清萍并没有练，但相信她们能懂。

    既然收入了后宫，朱厚熜实在不想将来的时候，今天听到这个妃子病逝，明天听到哪个皇子皇