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第六章:表白与训练 (第3/4页)
牵小渔的手,都让他闹出事情。 若打架,不学会控制自己的力量,他怕会失手将人打死。 人体潜能开发,药剂是激活身体力量,器材就是让人快速适应身体的力量,让力量被完美运用。 刚走进健身馆,一名穿着运动背心,满身爆炸性肌rou的男性健身教练,朝他走过来。 “你好,我叫董力,是这里的专业教练。”董力和他打了一个招呼:“兄弟有点面生,第一次来吧?这块区域是有氧器材,这边是力量器材,旁边还有形体健美。你想锻炼身体的哪个部位?我可以给你建议,或者制定一套锻炼计划。” “哪个部位都可以锻炼吗?”陈默玩味说道。 “呃?” 董力微微惊愕,瞬间意会,也跟着笑了起来。他没想到会得到这么一个答案,一时不知如何回答。 “我最近力气变大了,想适应一下。”陈默说道:“综合训练器在哪?” “在那边。”董力指着放在健身馆边缘的地方:“跟我来。” 两人走到综合训练器旁,董力就开口:“这是大飞鸟,蝴蝶臂,龙门架,高拉杆。” “你先忙吧,我自己来。”陈默说道。 “好的,有事就叫我。” 董力离开后,陈默就将配重调到最大,坐在训练器上,张开双臂握住扶手。以前没接触过健身,第一次看见,让他有点兴奋。 最大配重有256斤,这个数字让他跃跃欲试。他像试试,潜能开发后,力量有多强。 1,2,3…… 陈默慢慢推动蝴蝶臂,身体绷紧,肌rou在他身上冒出来,充满力量的美感。 做到10个,陈默才停下来,
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