戒毒所的高墙_第220章 再遇阻碍 首页

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   第220章 再遇阻碍 (第4/4页)

还是硬着头皮说道:“直接学习健身cao,对我们这些人来说,可能有点......”

    胡其权悄悄抬眼观察了一下我的神色,才继续说道,“可能有点cao之过急了。”

    我朝瘫倒一片的队伍看了看,又看看站在我面前,想给建议,又怕被我骂的两人,重重叹了口气,“那你们说怎么办?”

    严良和和胡其权交换了一下眼神,严良和示意让胡其权来说。

    “我们就是太久没有运动了,再加上吸毒那么长时间以来,对身体的伤害确实不小。”胡其权小心翼翼地看着我解释道。

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    “我倒是挺愿意借着这个机会恢复一下的,我想其他人也一样。我们可以先不急着马上学习健身cao,每天先花一部分时间,锻炼一下体能,然后再来学。”

    “工欲善其事,必先利其器。”王睿走过来拍拍我的肩膀,“他们说的这个办法,我觉得行,反正也还有大半个月的时候,练习体能,对合唱也有帮助。”

    “我们改一改每天的排练流程,把体能训练也加到日程安排里面,每天就先练习一个小节。等他们体力逐渐跟上了,再加快进度也不迟。”

    王睿说完,就看向两人,两人都小鸡啄米般的点着头,表示赞同。

    “行吧,那就先搞体能训练吧。”

    于是乎,二大队在欢天喜地地排练节目,而一大队的活动场上,却响起来了慢跑的口令声。戒毒老杨的戒毒所的高墙

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