第289章 这人精的很 (第2/4页)

跟腌制的能一样吗？我跟你说，萝卜含大量的纤维素、多种维生素及微量元素和双链核糖核酸。纤维素可促进胃肠蠕动，防治便秘。双链核糖核酸能诱导人体产生干扰素，增强人体免疫力。这菜就得新鲜着吃！”

    赵猛：“......”

    付宇拿筷子搅了搅锅里的海带：“还有这海带,含碘、藻胶酸和露醇等，可防止甲状腺肿大、克汀病，软骨病，佝偻病。现代医学表明,吃海带可增强单核巨噬细胞活性,增强机体免疫力和抗辐射能力。”

    赵猛：“......”

    付宇作总结：“像你这样体虚多病的，就适合吃这两种菜，这叫食补。是药三分毒，能从食疗上找补的，尽量不吃药。”

    赵猛简直要被气乐了，抬脚踢人：“你才体虚多病呢，老子犯的是腱鞘炎！跟体虚有半毛钱关系吗？”

    付宇赶忙闪身避开，嘴上贫道：“看看，还恼羞成怒了！我这不也是为你好么！你体格强健了，将来才能在家庭中占据一席之地！没听说过嘛，男人在家庭中的地位，取决于体力够不够稳！”

    赵猛瞪了付宇一眼，气哼哼的说：“干活都堵不上你的嘴！”

    付宇嘿嘿笑着切了点藕丁，从冷库取出rou馅，一起放到粥锅里熬煮。

    海带煮的差不多了，捞出来晾凉。

    付宇心情愉悦的熬煮着鲜藕粥。

    顺利通关药膳课堂的经历，让他有种一眼万年的感觉。

    哪怕在教学实践课堂里，时间是完全静止的，但是他自己清楚，自己究竟经历了多么漫长的学习时光。

    繁复冗长的药用食材知识，还有药膳的配伍禁忌。