第185章 (第3/4页)

0米跑训练都会涉及。

    通过不同的跑动节奏对运动员身体形成刺激，也更加详细地将不同阶段的身体表现分解给运动员，让他们了解怎样的节奏、表现才是最好的。

    通常来说，这种日常训练，教练肯定不会要求选手用100%的状态去跑，日常会维持在80-90%的状态往返。

    然后他们就看到了苏屿这200米的速度训练里，速度rou眼可见地一天比一天快，之前在苏屿200米首测时看起来或许还有些生涩的节奏，现在已经不见了。

    这真的就是用日常的速度训练完善200米的速度分配能力呗？

    郑胜在看到苏屿的这个表现时，就已经忍不住暗搓搓地想要找裴定山再给苏屿测速一次了，结果没等他开口，边上400米组的刘钦龙先一步把他拉到了角落里，问他：“老郑，这个苏屿，你觉得他有没有跑400的可能？”

    郑胜：“？”

    郑胜这会儿眼睛都瞪大了一圈：“刘钦龙，你想干嘛？！”

    刘钦龙还能想干嘛？

    就现如今国内400米人才的这个稀缺劲儿，这一次冬训甚至都没有给400米征召选手进队训练了——原因无他，这个赛季，国内400米的选手表现得实在是太不像样儿了，跑出赛季最好成绩的选手，最终成绩是45秒83，赛季第二的成绩甚至没能打开46秒大关，直接