第107章 (第2/4页)

也察觉到了苏屿的视线方向, 但他并没有解释太多, 只是对苏屿道：“今天是9月13日, 距离10月3日赛事开始还有大约20天的时间。”

    “在过去的一个月时间里，针对你的训练规划更趋向于日常化, 目的是为了让你的身体更加熟悉锻炼的感觉，但仅仅只是这样的训练内容是不足够的。”

    “所以在接下来赛前的这段时间里，你将面对的是我为你准备的备战期训练方案。”

    “你需要投入更多的精神和专注力到训练中, 通过对自我身体的更进一步熟悉和训练、通过我为你准备的功能性训练, 更好地提升你的运动表现。”

    “或许你已经适应了之前这一个月, 又或者包括夏令营周期内的训练, 但接下来的训练项目只会比之前的要求更严苛……”

    说到这里，裴定山平静地双眼看向了苏屿：“你做好准备了吗？”

    面对裴定山的问题, 苏屿在低头看了眼手里的大奖赛分站赛报名表之后，倔强的面孔对上了裴定山的视线, 应声道：“是，我准备好了。”

    ***

    s市9月的傍晚，夕阳洒在人的身上, 仍旧带着满满的热意。

    而在省体工队的训练场上, 一个看起来只有十四五岁的少年身影, 他的腰间捆着一条阻力带，阻力带的一端锁死在一道横杆上，而他则在阻力