向往的生活之娱乐大师_第148章 师父,我坚持不住了 首页

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   第148章 师父,我坚持不住了 (第3/6页)



    “谁说我不行?我肯定行的,男人怎么能说不行?”没了女孩子,何老师说话没那么多顾及。

    “那就试试看,别光是嘴上说的厉害。”

    “小轩,你说我和彭彭做,我还就不信了我怎么可能三分钟都没有?”

    何老师撸起袖子,不服气的说道。

    “行。”叶明轩找了一根半米多长的细竹条,背着双手,表情严肃,活脱脱一个武术宗师形象。

    “双脚平行打开,双脚之间三个脚掌的宽度,双脚平行,彭彭,别外八,平行。膝盖程九十度弯曲,蹲下来,九十度。”

    叶明轩检查着两人的姿势,彭彭那里稍有不对,就是一个竹条炒rou,疼得龇牙咧嘴的。

    “何老师,大腿别夹着,往外扩,对了,脚别动,对就是这样,脚别动。膝盖不能过脚尖,大腿和地面平行,抬头挺胸收腹,腰身挺直了,松松垮垮的哪有练武之人的精气神。”

    别说叶明轩教起彭彭来还挺严格的,老师毕竟上了年纪,标不标准有那么个意思就行了。

    “双手抱胸,头往上顶,彭彭,腰挺直,别弓着腰,太难看了。”

    叶明轩说完,现在两人对面做了一个标准的马步冲拳动作,气势果然不一样。

    “对,就是这样,稳住了,别晃,第一次练习不要求多久,三分钟就行。”

    这才开始十来秒钟,何老师双腿已经在微微颤抖了,身子也慢慢往下沉着,咬着牙脸上的青筋清晰可见,连眼睛都在使着力气。

    彭彭年轻,稍微好一点点,但也仅
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