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第86章 来自平头哥的反扑! (第2/4页)
尾部往前兜。” 方战一边说着,一边侧着身子在镜头前做起了示范。 “想象你有一条尾巴从后面绕到前面去摸你的鼻子,调整全身的重心都压到自己的尾椎骨上,实现全身劲力的串联,合为整劲。” “脊柱直了就能做到双臂挂人,因为立柱可以顶千斤。” …… “这……” 延武大师微眯的双眼越睁越大,越听心中越是震惊。 口中不禁赞道:“好正宗的马步桩法!” 三宝疑惑的歪着圆圆的小光头:“太师傅,您不是说这人的马步是假的吗?” “呃……” 延武大师抚了抚长须。 “假亦真时真亦假,真亦假时假亦真,真真假假,假假真真,三宝你还小,咱们接着往下看……” 小和尚撅起小嘴道:“哼,太师傅您又说些我听不懂的话了。” …… 而直播现场中。 在方战的指点下,方圆圆和苦力强已经调整好了姿态,稳稳地扎起了马步。 “不错!”方战满意道:“就这么蹲着,注意调整起伏,感受体内劲的变化。” 方圆圆的身体经过洗精伐髓后,已经远非从前可比。 苦力强身体底子本来就好,再加上这段时间的苦练,扎起马步来也没有任何问题。 两人方法一对,顿时就感觉到,长时间扎马步也不再是多么艰难的事情。 两人在那里静静的蹲着,方战一下子就闲了下来。 此时,直播间里的观众增长速度也逐渐减慢。 这个时候,直播间弹幕又有动静了。 “主播主播,最近平台在搞‘主播星计划’,都在鼓励主播连线pk呢,看你现在没事干,你不去试试吗?”
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