【催眠眼镜之三亚孕游】（第3天-上） (第10/27页)

 她撑着卧推凳坐起身，双腿发软，几乎站不稳。

    她低头看了看自己的裤裆，那里的湿痕太明显了，她的脸更红了。

    我…我去休息一下。＂她小声说，声音里还带着余韵的颤抖。

    她走到器械区的角落，坐在一张长凳上，双腿并拢，手放在膝盖上。

    她的呼吸依然很急促，胸口起伏不停。

    她低着头，不敢看我，耳根都红透了。

    我站在原地，看着她的背影。瑜伽裤的臀部位置也湿了一片，能看到臀缝的轮廓。她的大腿根部湿痕最严重，布料几乎变成了黑色。

    晨光透过落地窗照在她身上，勾勒出她颤抖的肩膀和微微佝偻的背。

    我走到李雪身边，她依然坐在长凳上，双腿并拢，手掌按在膝盖上。

    她的呼吸还没有完全平复，胸口随着呼吸有规律地起伏，每次吸气时腹肌都会微微凹陷，呼气时又恢复平坦。

    她的额头、鼻尖和人中都挂着细密的汗珠，颈侧的皮肤还保持着运动后的潮红。

    我的视线落在她的裤裆上。

    瑜伽裤的深灰色布料在那个位置已经变成了接近黑色，湿痕从阴部向外扩散，覆盖了整个会阴和大腿内侧上端。

    布料紧紧贴在皮肤上，勾勒出yinchun肿胀的轮廓，中间那道缝隙因为液体的浸润而显得格外明显。

    感觉怎么样？＂我在她旁边坐下。

    有点累。＂李雪抬起头，脸上还残留着高潮后的红晕，＂刚才那个…核心训练…强度有点大。

    她的声音还带着些许喘息，喉咙里有轻微的沙哑感。我注意到她的大腿肌rou还在微微颤抖，那是肌rou疲劳和刚才痉挛的双重作用。

    运动后的恢复很重要。＂我说，＂尤其是下肢的血液循环，如果不及时放松，第二天会很酸痛。

    嗯，我知道。＂李雪点点头，＂一般我会做拉伸，或者用泡沫轴滚一下。

    还有一个更有效的方法。＂我看着她，＂足底按摩。脚底有很多xue位，刺激这些xue位可以促进全身的血液循环，对运动恢复特别有帮助。

    李雪眨了眨眼睛：＂足底按摩？

    对。＂我点点头，＂你现在的状态，下肢血液循环明显加快了，这个时候做足底按摩效果最好。拜托了，让我帮你做一下吧，你会明显感觉到肌rou放松。

    李雪的瞳孔瞬间放大。

    她的身体僵硬了不到一秒，然后立刻放松下来。

    她的嘴角带着理所当然的笑容：＂好啊，足底按摩确实是很专业的恢复手段。我以前在训练营的时候，队医也经常给我们做足底按摩。

    她说着，伸出右腿，脚尖朝向我。

    她的运动鞋是一双黑色的耐克训练鞋，鞋面上有几道透气的网格，此刻那些网格里能看到袜子的白色。鞋带松松地系着，鞋舌微微外翻。

    我伸手握住她的脚踝。

    隔着薄薄的运动袜，能感觉到她脚踝骨骼的形状。

    她的脚踝很纤细，和她健硕的小腿形成鲜明对比。

    我的手指按在跟腱上，能感觉到那根粗壮的肌腱在皮下的走向。

    鞋带我解开了。＂我说。

    嗯。＂李雪点点头，身体向后靠在墙上，双手撑在身体两侧。

    我解开鞋带，然后慢慢脱下她的运动鞋。鞋子内侧有一股混合了汗水和橡胶的气味，温热而略显刺鼻。我把鞋子放在一旁，然后看向她的脚。

    白色的运动袜紧紧包裹着她的脚，袜子的底部因为汗水而变得略微发黄。

    我能看到她脚趾的轮廓，五个脚趾在袜子下分明可辨。

    她的脚很修长，目测长度大概在24公分左右，脚背平直，这是长期进行跳跃和跑步训练的结果。

    我抓住袜口，慢慢向下褪。

    袜子和皮肤之间有一层薄薄的汗水，产生轻微的粘连感。

    我一点点将袜子褪到脚踝，然后是脚跟，最后从脚尖完全脱下。

    李雪的右脚完全暴露在空气中。

    她的脚是小麦色的，和手臂、脖子的肤色一致，这是长期户外运动晒出来的健康肤色。

    脚背上能看到浅浅的血管，从脚踝一直延伸到脚趾根部。

    她的脚趾很修长，每个脚趾的长度都很匀称，大脚趾略粗，其余四趾逐渐变细。

    脚趾甲修剪得很整齐，没有涂指甲油，呈现出健康的粉色。

    脚底板因为刚脱下袜子而泛着淡淡的红色，皮肤上覆盖着一层细密的汗珠。

    我用拇指按压在她的足心位置，能感觉到那里的温度很高，皮肤湿润而柔软。

    她的足弓很深，足底和地面之间能容纳两根手指的空隙。

    脚后跟的皮肤略微粗糙，那是长期运动摩擦的结果，但依然保持着柔软的触感。

    我的手指顺着足底向前滑，经过足弓最深的位置，然后是前脚掌。

    前脚掌的rou垫很厚实，这是她身体重量长期集中在这个位置造成的。

    脚趾缝里积着些许汗水，我用指尖轻轻拨开大脚趾和